Em havaiano, Ho’o significa “cura”, e
ponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. É possível através
deste sistema, se livrar de recordações que tocam repetidamente em sua mente
(aquela conversa mental interna incessante – principalmente depois de situações
estressantes e desagradáveis).
Sem os pensamentos se repetindo, sem
crenças limitantes, sem condicionamentos, sem lembranças dolorosas, um espaço
vazio se abre dentro de você. O Ho’oponopono lhe permite soltar estas
recordações dolorosas, que são a causa de tudo o que é tipo de desequilíbrio e
doenças. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem divina e
inspiração ocupam o vazio dentro de você. A única coisa que devemos fazer é
limpas , com quatro simples frases que abrangem tudo.
Sinto muito – me
perdoe – te amo – sou grato.
Lembre-se, um problema é uma memória
repetindo uma experiência do passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade
para cancelar a memórias que estão se repetindo como problemas. O Dr. Len
mantém essa frase em mente sempre. “a paz começa comigo”, é o que ele procura
praticar embora ele tropece vez ou outra.
Com o Ho’oponopono estamos assumindo a
responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas.
Pesquisas mostram que a todo momento existem 11 milhões de “bits” de informação
a nossa volta, mas só percebemos 15 “bits” e não em cima deste poucos “bits”
que julgamos as coisas. Portanto, não sabemos realmente o que está acontecendo.
Então dizemos para Divindade “Se existe algo acontecendo em mim que me faça
vivenciar as pessoas de determinada maneira, eu gostaria de liberar isso”.
Largando de mão essa vontade de concertar as coisas, de mudar as pessoas,
deixando Deus fazer, nós mudarmos nosso mundo interior o que causa uma mudança
também no mundo externo.
Ser 100% responsável é um caminho de
pedras, por ser o intelecto tão insistente. Quando
nos ocorre um problema o intelecto sempre procura alguém ou alguma coisa para
culpa. Insistimos em procurar fora de nós as origens de nossos problemas.
A Karuna Morrnah Simeona, professora do Dr.
Len, ensinava que: “Estamos aqui somente
para trazer paz para nossa própria vida, e se trazemos a paz para nossa própria
vida tudo em nossa volta descobre seu próprio lugar, sue ritmo e paz”. Está
é a essência do processo Ho’oponopono.
Oração completa do Ho'oponopono Clique aqui
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